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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 美研究:維生素D可預防大腸癌 風險降22%

維生素D被證實對骨骼有益,現在最新一項研究指出,人體維生素D濃度若不足,罹患大腸直腸癌的機率將增加31%,反之如果量不夠,罹癌的機率則可能增加至2成左右。

據英國《每日郵報》報導,美國哈佛大學公共衛生學院針對5700名罹癌患名、7000名健康的受試者進行研究,經過長達5年的分析追蹤,研究結果發現,受試者血液中的維他命D若低於建議攝取厘,罹患直腸癌的機率增加31%,反之高於攝取量則降低22%。研究結果發布在美國《國家癌症研究所》期刊。

研究作者、美國癌症協會流行病學家麥卡克勞(Marji L. McCullough)博士指出,目前醫療機構不推薦使用維生素D來預防腸癌,這項研究將提眾給民眾參考,以維持骨骼健康的維生素D建議量,作為防癌的最佳攝取濃度。

維生素D主要靠照射太陽生成,也被稱為「陽光維生素」,但醫師認為長期曬太陽恐有增加皮膚癌的機率,建議民眾可透過食物攝取,例如食用鮭魚、牛乳、雞蛋以及柳橙汁等。

但也有專家指出,該研究僅針對血液樣本且觀察期也不夠長,只能勉強代表維生素D與腸癌之間的關連,無法直接證明導致腸癌的主要因素。但目前已有證據顯示,缺乏維生素D可增加糖尿病、高血壓、精神分裂症、多發性硬化等疾病的發病發率。(艾以琳/綜合外電報導)

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